Příměstský tábor především pro karatisty ze závodních a základních oddílů a oddílů talentovky. Intenzivní tréninkový program zaměřený na kumite. Tréninky budou probíhat ve dvojfázovém režimu - dopoledne kondiční příprava a odpoledne trénink kumite. Jeden den vyhrazený pro zábavu - návštěva laser game arény a plovárny.
Místo konání: Tělocvična Žižkova, Kasárna Žižkova, 370 01 České Budějovice
Hlavní vedoucí: Mgr. Dominik Mikula 728614081
Začátek každého dne příměstského tábora nejdříve v 7:30, ukončení nejpozději v 16:30 hod.
Ranní příchod dětí je možný mezi 7:30 - 8:30 a odchod dětí mezi 16:00 - 16:30 hod.
Program:
|
7:30-8:30 |
děti přicházejí do tělocvičny |
|
9:00 |
probíhá dopolední program kondiční trénink + svačinka |
|
11:30 |
odchod na oběd, oběd restaurace Beseda |
|
14:00 |
probíhá odpolední trénink kumite |
|
16:00-16:30 |
odchod dětí |
|
|
S sebou: láhev na pití, vhodné sportovní oblečení a obuv na atletiku, kimono, jedna sada chráničů (ruce, nohy), pásek |
PROSÍME nahlásit předem zdravotní omezení, či omezení ohledně stravy.
Každý při nástupu odevzdá kopii vyplněného lékařského potvrzení o zdravotní způsobilosti dítěte a podepsanou bezinfekčnost spolu s kopií kartičky pojištěnce. Kdo odevzával tato potvrzení na letním soustředění v Albrechticích již toto neodevzdává.