13. – 14. BŘEZNA 2015
 

VÍKENDOVÉ SOUSTŘEDĚNÍ

Místo konání: tělocvična TJ Karate ČB

 

Program:

Pátek 13. 3.:

Závodní oddíly dětí: I. trénink – 18:00 – 19:00

Závodní oddíly dospělých: I. trénink – 19:00 – 20:00

 

Sobota 14. 3.:

Závodní oddíly dětí: II. trénink – 9:00 – 10:30

Závodní oddíly dospělých: II. trénink – 11:00 – 12:30

Závodní oddíly dětí: III. trénink – 13:00 – 14:30

Závodní oddíly dospělých: III. trénink 14:30 – 16:00

 

 
 

Cíle soustředění pro závodní oddíl dětí:

- technická a taktická příprava, nácvik kata, nácvik zápasových technik pro kumite

Cíle soustředění pro závodní oddíl dospělých (DI + JI + senioři)

- kondiční příprava, technicko – taktická příprava pro kumite

CENA: 300,-

 (cena zahrnuje sobotní oběd a pitný režim)

 

POVINNÁ ÚČAST ZÁVODNÍCH ODDÍLŮ!!!

Přihlášení nejpozději do čtvrtka 12. března 2015 u svých trenérů.